Psychologische Selbsthilfe bei Mobbing

Psychologische Selbsthilfe bei Mobbing

Einband:
Kartonierter Einband
EAN:
9783658199401
Untertitel:
Zuversicht, Vertrauen, Veränderung
Genre:
Sachbücher angewandte Psychologie
Autor:
Christa Kolodej
Herausgeber:
Springer-Verlag GmbH
Auflage:
1. Aufl. 2018
Anzahl Seiten:
58
Erscheinungsdatum:
24.11.2017
ISBN:
978-3-658-19940-1

Hilfe zur Selbsthilfe bei Mobbing Zahlreiche Übungen zum Erhalt der psychischen und physischen Gesundheit Strategische Interventionen und praktische Tipps gegen Mobbing

Autorentext
Prof. Dr. Dr. Christa Kolodej ist Pionierin der österreichischen Mobbingforschung und leitet seit 20 Jahren das Zentrum für Konflikt- und Mobbingberatung sowie den gleichnamigen Lehrgang in Wien.

Inhalt
Mobbing und seine Folgen.- Psychologische Selbsthilfe.- Krisenbewältigung und Entspannungsverfahren.- Resilienz aufbauen lernen.


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