Stille dein Herz

Anhand von 40 Wegen zeigt Mirjam van der Vegt, wie wir Stille in unseren Alltag integrieren und daraus neue Kraft für unser Leben schöpfen können. Stille ist hilfreich für gute Entscheidungen und ermöglicht uns, in Gottes Gegenwart einzutauchen und die Früchte seines Geistes zu empfangen.

»In der Stille entdecken wir die Fülle des Lebens.« Stille-Coach Mirjam van der Vegt lüftet in ihrem Buch das Geheimnis der Stille: Anhand von 40 Wegen zeigt sie, wie wir Stille in unseren Alltag integrieren und daraus neue Kraft für unser Leben schöpfen können. Ob bei der Gartenarbeit, durchs Fasten oder in Begegnungen mit anderen Menschen: Stille ist weitaus vielseitiger und bedeutsamer als wir denken! Sie konfrontiert uns mit Gedanken, vor denen wir zu fliehen versuchen. Sie ist eine hilfreiche Basis für gute Entscheidungen. Und sie ermöglicht uns, in Gottes Gegenwart einzutauchen und die Früchte seines Geistes zu empfangen.

»Viele Menschen sehnen sich nach Stille, aber wissen nicht, wie sie diese in ihren Alltag integrieren können. Dazu kommt bei manchen auch die Angst, die Ruhe nicht auszuhalten. Die Niederländerin Mirjam van der Vegt erzählt, wie sie den Schatz der Stille für sich entdeckt hat, und macht praktische Vorschläge, wie man Stille im Alltag finden kann. Zum Beispiel: Wahrnehmung mit allen Sinnen, Kinder als Klosterglocken, den Sonntag feiern, Gartenarbeit, meditatives Gehen, Kerzenmomente, schweigend essen. Sie lädt zum spielerischen Ausprobieren ein - ob allein oder in der Kleingruppe. Ein Buch, das sich nicht anstrengend anfühlt, sondern Lust macht, das Experiment innerer und äußerer Stille zu wagen.« Delia Holtus, Zeitschrift LYDIA

Autorentext
Mirjam van der Vegt ist Journalistin, Autorin und Rednerin. Als ein Burnout sie ausbremst, beginnt sie sich mit dem Thema Stille und Stilleübungen zu beschäftigen. Heute arbeitet sie als Stille-Trainerin mit Einzelpersonen und Gruppen. Mirjam van der Vegt ist verheiratet und hat zwei Kinder.

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