Die Wut der braven Mädchen

Hinter dem braven Lächeln steckt unterdrückte Wut und sie hat einen Ursprung: Stefanie Wittiber-Schmidt zeigt neurowissenschaftlich fundiert, wie frühe Bindungsverletzungen das liebe Mädchen-Muster prägen und wie Frauen es endlich überschreiben.

Wut gilt als unweiblich. Als hässlich. Als das, was brave Mädchen tunlichst vermeiden. Also schlucken sie sie herunter Ja für Ja, Jahr für Jahr und wundern sich, warum sie so erschöpft sind. Dabei ist die Wut nicht das Problem. Sie ist die Diagnose. Stefanie Wittiber-Schmidt, Heilpraktikerin und körperorientierte Traumaspezialistin, zeigt fundiert, was hinter dem braven Mädchen steckt: keine Charaktereigenschaft, sondern eine Überlebensstrategie, tief im Nervensystem verankert und längst überholt. Dieses Buch macht die Wut nicht weg. Es nimmt sie ernst. Und zeigt den Weg zu Grenzen, die halten, und zu einem Nein ohne Entschuldigung. Wut ist kein Charakterfehler. Sie ist Würde, die endlich laut wird.

Autorentext
Stefanie Wittiber-Schmidt, geb. 1961, ist Heilpraktikerin und ausgebildet in körperorientierter Traumatherapie Somatic Experiencing (SE) und Integrale Somatische Psychologie (ISP), in der Akutintervention EmotionAid sowie in der Faszientherapie Rolfing Strukturelle Integration. Seit zwei Jahren gehört sie zum internationalen Assistententeam der Fortbildung Integrale Somatische Psychologie. In ihrer Praxis in Odenthal bei Köln und online begleitet sie Menschen, die nach traumatischen Erfahrungen und chronischem Stress unter Unruhe, Daueranspannung, Erschöpfung oder anderen Beschwerden leiden und sich wünschen, dass Körper und Nervensystem wieder zur Ruhe kommen und die Symptome nachlassen. Stefanie Wittiber-Schmidt ist überzeugt, dass Traumata uns alle angehen und dass die Welt ein friedlicherer Ort wäre, würden Frauen und Männer lernen, ihre emotionalen Verletzungen zu erkennen und zu heilen.

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