Achtsame Gedanken für Wanderer

Achtsame Gedanken für Wanderer

Einband:
Fester Einband
EAN:
9789463591652
Untertitel:
Zu Fuss auf dem Zen-Pfad
Genre:
Esoterik
Autor:
Adam Ford
Herausgeber:
Librero b.v.
Anzahl Seiten:
160
Erscheinungsdatum:
2019
ISBN:
978-94-6359-165-2

Egal ob ein gemütlicher Spaziergang oder eine anstrengende Wanderung: Dieses Buch ist ein großartiger Reisebegleiter für das Gehen in der Stadt und in der Natur. Achtsamkeit ist mehr als nur Routine. Es ist eine Praxis, die unser Leben bewusst verändert, indem wir jedem Moment achtsam begegnen. Achtsame Gedanken für Wanderer hilft durch kurze Meditationen zu entdecken, dass das Gehen eine Möglichkeit ist, unser physisches und spirituelles Bewusstsein zu erweitern. Adam Ford ist anglikanischer Priester im Ruhestand. Er hat einen Master für indische Religionen und hält regelmäßig Vorträge über Buddhismus und Hinduismus.


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